154|信号サラダ ただ並べただけです・・・

   青(緑)、黄色、赤、まさしく信号機そのものの色合いです。さすがにこれでご飯を食べろと言われたら?ちょっと無理ですが、テーブルの一角にあるととても華があると思います。

味付けもお好みで何でもありだと思います。無理に全部に同じドレッシングを使わなくてもそれぞれに合ったドレッシングを使っても良いと思います。その際は小皿か何かに取り分けても有りですね。

だったら最初から別々でも?と思うのですが、これが一皿に盛ってあるので絵になると思います。って事で信号機サラダでした


トウモロコシの栄養成分

とうもろこし・・・ビタミン・ミネラルが含まれ、整腸作用、便秘改善、腸内の有害物質の排出に効果があるとされてます。また漢方薬でもあるトウモロコシのヒゲの部分(漢方薬、南蛮毛(なんばんげ)は、利尿作用、むくみ改善、肝機能改善、高血圧抑止、糖尿病予防があるとされてます。


無理やりサラダ

無理やりサラダ、本当にキュウリ半分トマト3個

キュウリとトマト

これにコーンですが、上にも書いた通りあえて(意図して)和えません?

キュウリとトマトは軽く和えてコーンは横に置いただけなのですが

色的にとてもきれいです

無理やりサラダ